درمان معده درد با عسل : بیان واقعیت
درمان سریع معده درد با عسل از راهکار هایی است که احتمالا در درمان مشکلات گوارشی تا به حال به گوشتان خورده است و شاید برایتان جالب باشد که بدانید آیا واقعا درمان معده درد با عسل ممکن است؟ باید بگوییم که بله، عسل هزاران سال است که در طب برای درمان انواع بیماری ها استفاده می شود و یکی از خواص عمومی عسل طبیعی تقویت سیستم گوارش و رفع مشکلاتی نظیر درد معده ،ریفلاکس معده ، نفخ معده و زخم معده است.
به همین دلیل مصرف روزانه مقدار معقولی از عسل طبیعی و ارگانیک به عنوان بخشی از رژیم غذایی شما، برای حفظ سلامت و درمان مشکلات معده مفید بوده و مورد توصیه متخصصین ،پرشکان و کارشناسان تغذیه است. پس شما می توانید از عسل طبیعی به عنوان گزینه ای برای درمان خانگی مشکلات معده و جایگزین طبیعی و سالم برای سایر درمان های با نسخه یا بدون نسخه استفاده کنید.
این ماده شیرین و شفابخش می تواند به شما در رفع ناراحتی های معده به شما کمک کند! عسل به عنوان یک ماده طبیعی با خصوصیات ضد باکتریایی، ضد التهابی و آنتی اکسیدانی که دارد شناخته شده است. این خوراکی دارویی با بسیاری از مواد مغذی ضروری، گلوکز خالص و لوولوز غنی شده است که به هضم مناسب غذا و مقابله با حالت تهوع نیز کمک می کند، همچنین برای درمان سایر مشکلات معده و گوارش از جمله رفلاکس و زخم معده بسیار کمک کننده است.
عسل برای معده درد به عنوان یک ماده طبیعی خواص متعددی را در بهبودی به ارمغان می آورد. مطالعات نشان داده است که عسل می تواند به تسکین درد های معده کمک کند. ترکیبات موجود در این ماده نظیر فنول ها و فلاونوئیدها به خاصیت ضد التهابی آن می افزاید در نتیجه در پی مصرف آن شاهد کاهش التهابات در دیواره معده و نهایتا کاهش درد معده خواهید بود.
بهترین عسل ها برای درمان سریع معده درد
۵۰۲,۰۰۰ تومان
۶۳۵,۰۰۰ تومان
۵۴۷,۰۰۰ تومان
درمان سریع معده درد با عسل
برای اینکه بتوانید نتیجه بهتر و سریع تری را از عسل برای معده درد ببینید می توانید عسل را با سایر مواد خوراکی طبیعی از جمله زنجبیل، دارچین و شیر ترکیب کنید و آن را استفاده نمایید. مصرف این ترکیبات باعث می شود تا خاصیت هر یک از این مواد به فواید عسل اضافه شود و باعث شود تا شما شاهد تسریع روند بهبود مشکلات معده خود باشید. د ر ادامه به بررسی این ترکیات خواهیم پرداخت.
درمان معده درد با عسل و زنجبیل
زنجبیل یک گیاه معطر و زرد رنگ است که کاربرد گسترده ای را در آشپزی و صنایع مختلف دارد. این گیاه از تندی خاصی برخوردار است و از لحاظ تاریخی دارای قدمت طولانی مدتی می باشد که در کاهش علائم ناراحتی های گوارشی و معده بسیار موثر است. در طب گیاهی، زنجبیل به عنوان ماده ای عالی در نظر گرفته می شود که باعث دفع گازهای معده خواهد شد.
این ماده دارای خواص درمانی متعددی از جمله اثرات آنتی اکسیدانی، توانایی مهار تشکیل ترکیبات التهابی و اثرات ضد التهابی مستقیم است و زمانی که به عسل اضافه شود یک ترکیب عالی و درمانی موثری برای دستگاه گوارش به حساب می آید. از طرفی از آنجایی که عسل و زنجبیل هر دو دارای خاصیت آنتیاکسیدان و آنتی بیوتیکی میباشند میتوانند از تجمع رادیکالهای آزاد در بستر معده و در نتیجه ابتلا به بیماریهای مزمن جلوگیری کنند.
بنابراین درمان معده درد با عسل و زنجبیل از بهترین گزینه هایی است که شما را در تسکین ناراحتی های معده کمک می کنده و حالت تهوع شما را کاهش می دهد.
برای درمان معده درد با عسل و زنجبیل کافیست مراحل زیر را جهت تهیه این ترکیب طی نمایید:
- یک زنجبیل تازه را رنده رنده کنید.
- عسل را با زنجبیل له شده ترکیب نمایید.
- سپس آن ترکیب را با حرارت کم دم نمایید.
علاوه بر این، روشی دیگر شما می توانید دم کرده چای و زنجبیل را به همراه یک قاشق عسل میل نمایید.
درمان معده درد با عسل و دارچین
درمان معده درد با عسل و دارچین از دیگر روش های درمان خانگی معده درد با عسل است، مصرف عسل با دارچین درد معده را تسکین می بخشد و همچنین اعتقاد بر این است که تا حدی می تواند زخم معده را نیز التیام می بخشد. این ترکیب، اسیدیته معده را از بین برده و قادر است حتی سنگینترین وعدههای غذایی را نیز هضم میکند و همچنین از نفخ شکم نیز جلوگیری میکند.
ترکیب عسل و دارچین به علت دارا بودن آنتی اکسیدان و آنتی بیوتیک، خاصیت ضدالتهابی، ضد عفونی و ضد باکتریایی که دارد سطح ایمنی بدن را نیز ارتقا میبخشد.
تهیه این ترکیب بسیار ساده و بدون درد سر می باشد. تنها کافیست یک یا دو قاشق عسل را با نصف قاشق چایخوری پودر دارچین ترکیب کنید و میل نمایید. حتی اگر میل کردن این ترکیب به تنهایی برایتان لذت بخش نیست می توانید آن را روی نان ریخته و سپس بخورید.
علاوه بر این شما می توانید در کنار دم کرده چای و دارچینی که می نوشید خود را به یک قاشق عسل نیز دعوت کنید تا هم از طعم و مزه این ترکیب لذت ببرید و همچنین از خواص آن نیز بهره مند شوید.
بهترین زمان مصرف عسل برای معده
عسل به عنوان یک ماده طبیعی با خصوصیات دارویی متعدد، میتواند در بهبود مشکلات معده، از جمله معده درد، تاثیرگذار باشد. اثرات عسل بر روی معده در دوران مختلف روز متغیر است و بر اساس نیازهای بدن و شرایط هضمی فرد متفاوت خواهد بود.
مطالعات نشان میدهند که مصرف عسل در صبح زود، به دلیل خاصیت آنتیباکتریایی و ضدالتهابی که دارد میتواند به بهبود مشکلات معده کمک کند. خوردن عسل در وعده صبحانه به همراه یک نوشیدنیهای گرم یا به همراه نان میتواند به تعادل pH معده کمک کرده و از ترشح اسید معده جلوگیری نماید.
همچنین، مصرف عسل پس از وعدههای غذایی نیز مزایای خود را دارد. خوردن عسل در این هنگام به کاهش التهابات معده و هضم غذاها کمک می کند، همچنین آنزیمهای موجود در عسل میتوانند فرآیند هضم را سرعت ببخشد و به جلوگیری از مشکلات هضمی نیز کمک کنند.
بر اساس تحقیقات، خوردن عسل در شب به عنوان یک ملین، موجب تسکین مشکلات معده و خواب آرامشبخش باشد. اما حتماً باید توجه داشت که مصرف هر ماده غذایی، حتی چیزهای طبیعی مثل عسل، باید با توجه به وضعیت فرد و توصیههای پزشکی باشد.
بر اساس نتایج تعدادی از مطالعات بهترین زمان مصرف عسل برای کسانی که از زخم اثنیعشر یا زخم معده و رفلاکس معده رنج میبرند، حدود یک ساعت قبل از وعده غذایی و به صورت گرم است. برای این منظور، یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب گرم (دمای حدود ۳۰ تا ۳۵ درجه) حل کرده و یک ساعت قبل از غذا میل کنید. حواستان باشد که دمای آب زیاد نباشد تا خواص عسل کاهش نیابد.
برای کسانی که اسید معده کم یا ندارند (آکلرهیدریا یا هیپوکلریدریا)، بهترین زمان مصرف عسل پس از غذا و به صورت سرد است. برای این کار، یک قاشق غذاخوری عسل را در یک لیوان آب ولرم حل کرده و سپس آن را در یخچال سرد کنید. این ترکیب ممکن است تحریک ترشح اسید معده را افزایش دهد.
درمان رفلاکس معده با عسل
اگر پس از خوردن غذا، برگشت اسید معده به دستگاه گوارش خود را تجربه کرده اید، این به این معنا است که شما دچار رفلاکس معده می باشید. این مشکل ممکن است تا حد زیادی توسط رادیکال های آزاد که به سلول های پوششی دستگاه گوارش آسیب می رساند، ایجاد شود. عسل می تواند با خاصیت آنتی اکسیدانی که دارد با از بین بردن رادیکال های آزاد از این آسیب تا حد زیادی جلوگیری کند. بافت ضخیم و چسبناک عسل به کاهش اسیدیته و کنترل طولانی مدت رفلاکس اسید کمک می کند، تا جایی که برخی بر این باورند که درمان صد درد رفلاکس معده با عسل امکان پذیر است.
همچنین ممکن است برای کاهش التهاب در مری نیز این ماده مفید و موثر عمل کند، زیرا بافت عسل به مری اجازه می دهد تا غشای مخاطی را بهتر بپوشاند که در نهایت می تواند به تسکین طولانی مدت آن کمک کند.
نحوه استفاده از عسل برای درمان رفلاکس اسید
در یک بررسی بالینی منتشر شده توسط (British Medical JournalTrusted Source)، محققان پیشنهاد کردند که طبیعت چسبناک عسل ممکن است به کاهش اسیدها کمک کند. یکی از اعضای تیم آنها پس از مصرف پنج میلی لیتر (حدود یک قاشق چایخوری) عسل ساده، دریافت که علائم سوزش معده اش کاهش یافته. بنابراین شما نیز می توانید با مصرف این مقدار عسل در پیشگیری و درمان رفلاکس معده خود قدمی رو به جلو بردارید.
اگر نمی خواهید یک قاشق چای خوری عسل را به تنهایی مصرف کنید، می توانید آن را با یک لیوان آب گرم یا چای مخلوط کرده و نوش جان کنید. همپنین نوشیدن یک لیوان شیر یه همراه عسل نیز علاوه اینکه در روند بهبود و درمان مشکلات معده به شما می کند، می تواند اثر آرام بخشی را نیز به شما هدیه دهد.
محصولات برتر مجموعه فروردین برای درمان مشکلات گوارشی
ژل رویال ارگانیک آلمانی (naturherz)
۹۹۰,۰۰۰ تومان
۶,۹۰۰,۰۰۰ تومان
2 پاسخ
عسل رو چجوری برای معده درد و زخم معده بخوریم که تاثیرش بیشتر باشه ؟
درود بر شما
عسل هایی که برای معده معرفی کردیم رو بهتر صبح ها بصورت ناشتا همراه با آب ولرم و کمی گلاب میل کنید یا عسل تنها رو به شکل لیسیدن استفاده کنید و آروم آروم ، این دو روش مصرف تاثیرگذاری بهتری خواهد داشت