خواص چای سبز و عسل طبیعی

تفاوت چای سبز با سایر چای‌ها در آن است که کمتر تحت تاثیر فرایندها قرار می‌گیرد و ترکیبات موجود در آن پایدار است. این نوع چای کمترین میزان فراوری را به خود دیده است و به همین علت می تواند خواص بیشتری نسبت به چای سیاه داشته باشد. اضافه شدن عسل طبیعی نیز به این چای خواص بی نظیری می بخشد.

بعضی از افراد ‏‏چای سبز را با طعم‌های مختلف مصرف می‌کنند. اما توصیه ‏‏می‌شود چای سبز همراه با قند یا شکر تصفیه شده استفاده نشود. زیرا چای سبز به ‏‏بازسازی بدن کمک می‌کند. ولی قند برای سلامتی مضر است. بهترین ‏‏ترکیب، چای سبز، لیمو و عسل است. با افزودن عسل به چای سبز ‏‏ویتامین‌های مفید چای افزایش پیدا می‌کند که برای مغز بسیار مفید ‏‏است و باعث افزایش حافظه و تمرکز خواهد شد.‏

چای سبز باعث افزایش روند سوخت و ساز می‌شود. کافئین ماده اصلی ‏‏چای سبز است. زمانی که با عسل مصرف گردد، اکسیداسیون چربی، 17 ‏‏درصد افزایش پیدا می‌کند. از خواص دیگر مصرف چای سبز و عسل ‏‏آن است که آنتی اکسیدان را در بدن بالا می‌برد. با بالا رفتن سن، زنان ‏‏دچار پوکی استخوان می‌شوند که با استفاده از این ترکیب استخوان‌های ‏‏مقاوم‌تر و سالمتری خواهند داشت.‏

بد نیست نگاهی به خواص چای سبز و عسل بیاندازیم.