طرز تهیه 5 شربت عسل برای انواع ذائقه ها به همراه خواص

از دوران های قدیم تا به همین امروز از عرقیات برای عطر و طعم فوق العاده ای که دارد در تهیه انواع مختلفی از خوردنی ها استفاده می شده است، شربت عسل هم از جمله مواردی هست که می توان عرقیات مختلف را به آن اضافه کرد و از خواص و عطر و طعم بی نظیر آن ها لذت برد.

از جمبه عرقیات مختلفی که می توان در تهیه شربت عسل از آن ها استفاد کرد باید گلاب، عرق بیدمشک، عرق بهار نارنج، عرق نعنا، عرق کاسنی و عرق کاکوتی را نام برد. هر کدام از این عرقیات خواص جداگانه ای را به این شربت اضافه خواهند کرد.

خواص: به عنوان مثال عرق کاسنی به درمان یبوست، کاهش اضطراب و درد های ناشی از آرتروز کمک می کند. گلاب برای بهبود مکلات دستگاه گوارش،کاهش فشار خون، استرس، بهبود سردرد های میگرنی، رفع بی خوابی و بوی بد دهان مفید است.

عرق بیدمشک در تقویت اعصاب، کمک به بهبود کم خونی، داشتن پوستی شفاف و بهبود دیابت کمک می کند. عرق بهار نارنج در بهبود کیفیت خواب، داشتن آرامش اعصاب، دفع سنگ کلیه و سیستم ایمنی بدن بسیار موثر می باشد.

عرق کاکوتی نیز برای تقویت نعده، ضد عفونی کردن مجاری تنفسی، افزایش اشتها و تقویت بینایی بسیار مفید می باشد. عرق نعنا نیز در آرامش دستگاه گوارش، رفع نفخ معده و روده موثر عمل می کند.

مواد لازم: عسل (1 قاشق غذاخوری) – عرقیات دلخواه (1/3 لیوان) – آب ولرم (1 لیوان)

تهیه شربت عسل به همراه انواع عرقیات مانند سایر شربت ها که تا به الان توضیح دادیم کار ساده ای است، کافیست ابتدا عسل را در آب ولرم حل کنید و اجازه دهید تا خنک شود و پس از خنک شدن عرقیات مورد نظر خود را به آن اضافه کنید و درون یخچال قرار دهید. دقت داشته باشد که افزودن عرقیات به آب ولرم ممکن است باعث کاهش عطر و طعم شربت شود به همین دلیل مهم است که پس از خنک شدن آب آ« را به شربت اضافه کنید.