خواص عسل برای پوست (ماسک عسل طبیعی)
به منظور اینکه پوستی سالم و شاداب داشته باشیم نیاز به یک روتین پوستی یا یک مراقبت پوستی همیشگی داریم و چه چیزی بهتر از ماسک عسل طبیعی و خواص عسل برای پوست که پایه ی همیشگی این روتین زیبایی و سلامت پوست باشد.روتین مراقبت از پوست خود را با بسیاری از خواص معجزه آسای عسل طبیعی شیرین کنید.
آنتی اکسیدان ها و آنزیم های فعال موجود در عسل می تواند در محافظت از پوست در برابر آسیب های خورشید و اشعه UV و همچنین در جوان سازی پوست نقش داشته باشند.از آنجایی که عسل خام ضد میکروب و باکتری است و مولکولهای آن رطوبت را جذب و حفظ میکنند، به سرعت باعث خشک شدن زخمها نیز می شوند و اگر روی بافت زخم و جراحت قرار بگیرند می تواند در سرعت ترمیم زخم و بهبود سریع تر و رفع جای زخم بسیار موثر عمل کند.(Sun UV Index)
عسل خام همچنین رشد مجدد بافت را تحریک می کند، مویرگ ها و فیبروبلاست مورد نیاز برای بهبود خراش و زخم را تقویت می کند. همچنین پوست زیرین را تشویق می کند تا بافت همبند جدید ایجاد کند و رشد سلول های اپیتلیال جدید را سرعت می بخشد.در این میان از خواص جوانسازی و ضد پیری ژل رویال زنبور عسل هم غافل نشوید.
مهمترین خواص عسل برای پوست و زیبایی می تواند درخشندگی و شادابی پوست ، ایجاد نرمی و نقش آبرسان را داشتن ، جلوگیری از چین و چروک ، ضدپیری پوست ، رفع جوش و آکنه ، برطرف کردن جوش های سر سیاه ، برطرف کردن جای زخم و سوختگی ، لایه بردار سطحی و سبک و تغذیه کننده پوست باشد.عسل طبیعی برای پوست فوائد بسیار دارد و می تواند از انواع قارچ ها و عفونت های پوستی نیز جلوگیری کند.
معجزه عسل برای پوست
آنچه که از آن با عنوان معجزه عسل برای پوست و زیبایی یاد می شود تاثیر بی نظیر عسل طبیعی روی پوست ، زیبایی و جوانی است.کافی است عسل طبیعی را به رژیم غذایی روزانه خود اضافه کنیم تا خواص عسل برای پوست را بعد از مدت کوتاهی روی پوست و صورت خود مشاهده کنید.
برای بهره مندی از خواص عسل طبیعی برای زیبایی و جوانسازی پوست می توانید از ماسک عسل طبیعی استفاده کنید اما شاید بهترین روش استفاده ،خوردن مداوم عسل طبیعی و جایگزین کردن آن با انواع شیرین کننده های مصنوعی مثل شکر سفید باشد که خود یکی از مهم ترین عوامل پیری زود رس و افتادگی پوست صورت است.
معجزه عسل برای پوست با مداومت به خوردن عسل بصورت روزانه و حداقل یک قاشق چایخوری می تواند اتفاق بیوفتد و در کنار آن دوری کردن از دخانیات و سیگار ، نوشیدن الکل ، حمام با آب بسیار گرم ، نداشتن روتین پوستی ، عدم ورزش و تحرک و … می تواند بعد از مدت یک ماه تاثیر شگرف و معجزه آسای عسل طبیعی روی پوست خود را مشاهده کنید.
از دیگر خواص عسل برای پوست که بصورت علمی و تجربی مورد تایید هستند می توان به موارد زیر اشاره کرد :
- به رفع خطوط یا چین و چروک ریز کمک می کند.
- یک لایه برداری سبک و سطحی را فراهم می کند.
- رطوبت و تغذیه را برای پوست های خشک و تیره فراهم می کند
- پوست را شاداب و درخشنده می کند.
- سیستم ایمنی پوست را تقویت می کند.
- گردش خون را در پوست بهبود می بخشد.
- به پوست کمک می کند تا به طور طبیعی انسداد منافذ را رفع کند.
- سنتز کلاژن را تحریک می کند.
- ضد باکتری و ضد میکروبی است.
بهترین عسل برای استفاده در ماسک های پوست
ماسک عسل ( انواع ماسک صورت با عسل طبیعی برای پوست )
4 نکته مهم و موثری که پیش از استفاده از ماسک عسل باید بدانید
ابتدا و قبل از توضیح جزییاتِ ماسک عسل طبیعی باید نکات مهم را یادآوری کنیم. نکات مهمی درباره روش استفاده از انواع ماسک صورت با عسل برای زیبایی مثل “ماسک عسل برای جوش” یا “ماسک عسل برای جوانسازی” و … را با هم مرور کنیم.
اولین نکته :لطفا قبل از گذاشتن ماسک عسل، صورت خود را به آرامی با آب ولرم بشویید تا پوست صورت تمیز و لایه چربی اولیه آن پاک شود تا ماسک عسل بیشتر و بهتر روی پوست شما تاثیر گذار باشد. دوم اجازه بدهید عسل یا مخلوط عسل با هر ماده ای که بعنوان ماسک زیبایی آماده کرده اید حداقل 15 دقیقه تا 30 دقیقه روی پوست شما بماند.
سوم اینکه در طول اینکه ماسک صورت با عسل روی پوست شما قرار دارد سعی کنید از صحبت کردن یا هر کاری که باعث تکان خوردن عضلات چهره می شود پرهیز کنید.گاهی بعضی از ترکیبات بعد از قرار گرفتن روی صورت و خشک شدن به سرعت فرم می گیرند و رطوبت خود را به پوست شما می دهند.
در این حال تکان خوردن عضلات صورت باعث شکنندگی روی پوست ، سوزش یا قرمز شدن خواهد شد و در نهایت برای پوست می تواند مضر باشد. بهتر است در طول زمان ماسک گذاری از صحبت کردن خودداری کنید و بعد از اتمام زمان ماسک زیبایی با عسل یا هر ترکیب دیگری کمی دست را خیس کرده و لایه ماسک روی صورت را مرطوب کنید تا به راحتی قابل شستشو باشد.
چهارمین نکته که بسیار هم مهم است بعد از شتشوی صورت و خشک کردن آن حتما از کرم های مرطوب کننده یا روغن های گیاهی سالم و بهداشتی استفاده کنید تا رطوبتی که پوست بواسطه ماسک عسل یا هرگونه ماسک صورت که استفاده کرده اید در پوست شما برای مدت زمان بیشتری بماند و دیرتر تبخیر شود.
در این مدت پوست فرصت بیشتری برای جذب رطوبت و آبرسانی به لایه های زیرین خود را دارد که در نهایت با مداومت به انجام استفاده از ماسک عسل و در پایان مرطوب کردن یا چرب کردن صورت ، پوستی شاداب تر و زیباتر خواهید داشت.
Chia seeds : A staple in the ancient Aztec and Maya diets
1. ماسک عسل با دارچین مخصوص جوش و آکنه و پاکسازی پوست
مواد لازم: پودر دارچین و عسل. مقدار دارچین بستگی به ناحیه ای دارد که تحت تاثیر آکنه قرار گرفته است. اما اگر می خواهید ماسکی برای کل صورت خود داشته باشید، یک تا دو قاشق چایخوری پودر دارچین کافی است و حتما عسل کافی داشته باشید تا با پودر دارچین یک خمیر شل درست کنید.
آماده سازی: آماده سازی بسیار ساده است. کافی است این دو ماده را با هم مخلوط کنید و خمیری یکدست آماده کنید.”عسل کنار” یکی از بهترین عسل ها برای زیبایی مراقبت از پوست است.
حقایق: دارچین سرشار از سینامالدئید، یکی از ترکیبات اصلی آن، همراه با اوژنول، متیل چاویکول، لینالول، بتاکاریوفیلن و علوفه یا فیبر است. ترکیبات موجود در روغن دارچین، به ویژه سینامالدئید، اوژنول و متیل چاویکول دارای خواص ضد میکروبی عالی هستند و عفونت میکروبی را در آکنه از بین می برند، در حالی که دانه های درشت و فیبر موجود در پودر دارچین لایه برداری را تسهیل می کند. این ترکیبی از ویژگی ها، همراه با فواید عسل که قبلا توضیح دادیم، برای درمان آکنه مفید است.
کاربرد: روی نواحی درگیر آکنه بمالید یا به عنوان روشی پیشگیرانه می توانید آن را روی کل صورت بمالید. این کار را قبل از رفتن به رختخواب انجام دهید و بگذارید ماسک یک شب روی پوست بماند. صبح روز بعد صورت خود را با آب گرم بشویید. توصیه می شود این کار را به مدت دو هفته امتحان کنید و سپس نتایج را مشاهده کنید.
نکات: نتایج بسیار خوبی خواهد داشت، اما زمان می برد. اگر بلافاصله تغییری را مشاهده نکردید، تسلیم نشوید. شما نمی توانید انتظار نتایج عالی را در یک یا دو روز داشته باشید. همچنین، این مخلوط زمانی بهتر است که تازه درست شده باشد.
احتیاط: بسیاری از افراد به دارچین آلرژی دارند و گاهی اوقات ممکن است در افرادی که پوست حساسی دارند، پوستشان تحریک شود. بنابراین، این ماسک باید قبل از استفاده در جایی غیر از روی صورت استفاده و تست شود.
2. ماسک عسل با آلوئه ورا، کاهش جوش و آکنه
مواد لازم: یک قاشق غذاخوری پر ژل یا پالپ آلوئه ورا و یک قاشق غذاخوری عسل.
طرز تهیه: ژل آلوئه را درون یک ظرف ریخته و عسل را به آن اضافه کنید سپس دو ماده را با یکدیگر مخلوط کرده تا مایع یکنواختی بدسه آید، سپس اجازه دهید قبل از استفاده این ترکیب به مدت 10 دقیقه استراحت کند.
کاربرد: محل مورد نظر که دارای جوش و یا آکنه می باشد را با یک لایه نازک از این مخلوط را بپوشانید و سپس پس از گذشت 20 دقیقه پوست خود را با آب ولرم شست و شو دهید.
نکات: بهتر است این مخلوط را تازه به تازه و برای هر دفعه که قصد استفاده از آن را دارید تهیه نمایید زیرا بهاین شکل عملکرد بهتری را از خود نشان می دهد.
حقایق: آلوئه ورا به دلیل خواص فوق العاده خود دوست دار پوست شناخته شده می شود. مواد موجود در آلوئه ورا پوست را مرطوب کرده و آن نرم و لطیف می کند. علاوه بر این، این مخلوط به واسطه وجود عسل در آن دارای خواص ضد میکروبی و آنتی اکسیدانی نیز می باشد. این ماسک برای افرادی که پوست حساسی دارند یا معمولا از قرمزی، التهاب، خارش و سوزش رنج می برند، بهترین گزینه است.
احتیاط: ظاهراً آلوئه ورا عوارض جانبی ندارد و هیچ گزارشی مبنی بر حساسیت زا بودن آن وجود ندارد. با این حال، برخی از افراد ممکن است به عسل حساسیت داشته باشند. با این وجود، بهتر است قبل از اعمال آن روی صورت خود، آن را روی مچ دست خود آزمایش کنید.
3. ماسک عسل و سیب ، پاکسازی منافذ پوست و جوانسازی
مواد لازم: یک عدد سیب متوسط، چهار تا پنج قاشق غذاخوری عسل و آب ولرم.برای این ماسک از عسل کوهی ” گون گز “استفاده کنید
طرز تهیه: دانه های سیب را با قاشق بیرون بیاورید و بقیه را در مخلوط کن بریزید تا پوره ی ریزی به دست آید. سپس، سه تا چهار قاشق غذاخوری عسل را به پوره ی سیب اضافه کنید. مقدار عسل به اندازه سیب و تعداد ماسک هایی که می خواهید با آن درست کنید بستگی دارد. اصولاً مقدار عسل باید به اندازه ای باشد که به خوبی مخلوط شود. خوب مخلوط کنید تا به خمیر یکدست تبدیل شود و حال ماسک عسل و سیب شما آماده استفاده است.
کاربرد: یک لایه از ماسک عسل سیب را روی تمام صورت خود بمالید. پانزده تا بیست دقیقه صبر کنید و اجازه دهید ماسک کمی خشک شود. پس از آن، ماسک را با آب ولرم بشویید و منتظر نتیجه باشید!
نکات: ماسک عسل سیب زمانی که تازه باشد بهترین عملکرد را دارد. به عبارت دیگر، پس از آماده شدن، نباید آن را در یخچال نگهداری کنید تا بعدا استفاده شود. از آنجایی که تهیه آن بسیار سریع و آسان است، درست قبل از اینکه بخواهید از آن استفاده کنید، آن را درست کنید.
حقایق: در حالی که دانه های سیب به عنوان نوعی اسکراب ملایم برای تمیز کردن صورت شما عمل می کند، اسید گلیکولیک موجود در آن لایه برداری را تسهیل می کند. آنها با هم منافذ پوست را پاک می کنند. عسل یک آنتی اکسیدان طبیعی است و دارای خواص ضد میکروبی است. این امر عفونت های میکروبی که باعث آکنه می شوند را از بین می برد.
احتیاط: اگر به هر یک از مواد موجود در ماسک حساسیت دارید، آن را روی یک تکه کوچک روی مچ دست خود قرار دهید و سپس چند ساعت صبر کنید. در صورت ظاهر شدن جوش ،کهیر ،تورم یا اگر سایر علائم آلرژی را نشان دادید، از این ماسک روی صورت خود استفاده نکنید.
4. ماسک عسل با ماست و لیمو، پاک کننده پوست
مواد لازم: دو قاشق غذاخوری شیر تازه، دو قاشق غذاخوری عسل، آب یک عدد لیموترش تازه، یک قاشق غذاخوری ماست تازه و آب ولرم.
طرز تهیه: تمامی مواد مورد نیاز ماسک را به مرور درون یک کاسه اضافه کنید و آن ها را هم بزنید تا به یک غلظت یکنواختی برسند.
کاربرد: یک لایه از این مخلوط را روی تمام صورت و پایین روی گلو بمالید. چند دقیقه صبر کنید تا خشک شود. سپس، لایه دوم را بمالید و تا زمانی که کل ماسک را استفاده نکرده اید، به این کار ادامه دهید. پس از اتمام و گذشت تقریباً ده دقیقه صبر کنید، سپس تمام صورت خود را با آب ولرم بشویید.
نکات: از این مخلوط سه تا چهار بار در هفته استفاده کنید (حتی استفاده روزانه نیز خوب است)، اما حتماً این ترکیب را هر بار تازه تهیه کنید، زیرا تهیه آن بسیار آسان است و تازه بودن آن باعث می شود تا بیشترین تاثیر را داشته باشد. در تهیه این ماسک تا جایی که ممکن است از مواد اولیه تازه و ارگانیک استفاده کنید.
حقایق: اسید سیتریک موجود در آب لیمو و شیر یک پاک کننده عالی است. ماست همچنین یک پاک کننده خوب و همچنین یک نرم کننده خوب است.
احتیاط: مانند همیشه، قبل از استفاده از این نوع ماسک، بررسی کنید که آیا به مواد تشکیل دهنده حساسیت دارید یا خیر.
3 پاسخ
اگه هر روز عسل بزاریم روی پوست چطوره و موثره میتونه باشه واقعا ؟
بنظرتون این ماسک هایی که بسته بندی هستند و ظاهرا فرانسوی و چینی هم هستند کارایی دارند ؟ روشون نوشته با عسل
درود بر شما
بسته به برندهای مختلف کیفیت های متفاوتی دارند ولی بهترین گزینه استفاده ی آسون و سریع از مواد با کیفیت مثل عسل ، گلاب ، آب لیموی تازه و پودر قهوه است که نهایتا 20 دقیقه از ما وقت خواهد گرفت